MINDFUL COACHING/ SESIONES INDIVIDUALES

Contamos con sesiones individuales de 50 minutos.

Para las personas que consideran que una sesión personalizada sería de mayor beneficio, el CBAP ofrece este servicio de acuerdo a tus necesidades:

  • Reducción de Estrés, Manejo del Estrés
  • Atención Plena con énfasis en la auto -compasión. Despertar una actitud compasiva ante la adversidad y los retos de la vida
  • Atención Plena para personas de la tercera edad
  • Atención Plena para el duelo y el dolor de la perdida
  • Mindfulness para mejorar nuestra calidad de vida en general

Las sesiones pueden llevarse a cabo en persona  o por medio de Skype o Zoom.  Contáctanos para hacer una consulta y con gusto platicamos contigo.   mbsrbilingual@gmail.com